+994 50 854 55 56 Qəbul: B.e · Ç · C, 09:00–14:00 Respublika Klinik Xəstəxanası, Yasamal
Göz sağlamlığı

Qəhvə gözlərə necə təsir edir? Faydası və zərəri

Çox kofein qəbulunun göz quruluğu və göz təzyiqi ilə əlaqəsi, qəhvədəki antioksidantların mümkün faydası və kimlərin ehtiyatlı olmalı olduğu.

Taxta masa üstündə eynək

Gündə 400 mq-dan artıq kofein qəbul etmək (təxminən 3-4 fincan qəhvə):

  • göz əzələsinə təsir edə bilər
  • göz quruluğu şikayətlərinin artmasına səbəb ola bilər
  • asılılıq yaranan insanlarda göz təzyiqinin artmasına səbəb ola bilər

Qəhvə qəbulunun göz sağlamlığına təsiri insandan insana dəyişir. Kofein miqdarı sağlamlıq vəziyyətinizə görə müəyyən edilməlidir. Əgər gözlərinizdə hər hansı bir şikayət yaranırsa və ya qəhvə içdikdə narahatlıq hiss edirsinizsə, göz həkiminə müraciət etməlisiniz.

Bildiyimiz kimi, fasilə zamanı qəhvə içmək yorğunluğumuzu azaldır, özümüzü daha gümrah hiss etməyə kömək edir.

Cornell Universitetinin tədqiqatçıları qəhvənin tərkibindəki antioksidantın gözə də xeyirli ola biləcəyini göstərmişlər. Qəhvə içmək 2-ci tip şəkərli diabetin yaranma riskini aşağı sala bilər; şəkərli diabet isə gözə ağır fəsad verən xəstəliklərdəndir.

Əlbəttə ki, bəzi şəxslərə qəhvə zərər də yetirə bilər (məsələn, həzm traktı xəstəliklərinin aktiv dövründə).

Bu səhifədəki məlumatlar maarifləndirici xarakter daşıyır və həkim müayinəsini əvəz etmir. Diaqnoz və müalicə yalnız oftalmoloqun müayinəsindən sonra təyin olunur.

Op. Dr. Leyla Babayeva

Cərrah-oftalmoloq, Akademik M.Ə. Mirqasımov adına Respublika Klinik Xəstəxanasının Oftalmologiya şöbəsinin müdiri. 18 illik beynəlxalq təcrübə: Türkiyə, Rusiya, Hindistan. Bioqrafiya

Qəbul

Gözləriniz gözləməsin

Qəbula yazılmaq üçün WhatsApp-a yazın və ya zəng edin. Suallarınızı Instagram-da da göndərə bilərsiniz.

+994 50 854 55 56

Qəbul cədvəli

Bazar ertəsi, çərşənbə, cümə
09:00–14:00
Çərşənbə axşamı, cümə axşamı
Əməliyyat günləri
Şənbə, bazar
Qəbul yoxdur
Akademik M.Ə. Mirqasımov adına Respublika Klinik Xəstəxanası, Oftalmologiya şöbəsi
Abbas Mirzə Şərifzadə küçəsi 212, Yasamal rayonu, Bakı
Xəritədə aç